خططي للقيام بذلك كل ساعتين، وتجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغازات والمشروبات الغازية قبل رحلتك
الشهور الثلاثة الأولى من الحمل تعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل من أصعب شهور الحمل عند معظم النساء، فهي تتميز ببعض الأعراض الصعبة، مثل: الغثيان الصباحي والرغبة الشديدة في القيء، بل قد يتطور الأمر للإصابة بالقيء المتكرر أو المستمر.
زين تستذكر الحسين الباني وتجدد البيعة لجلالة الملك عبدالله الثاني
الشهور الثلاثة الثانية من الحمل تعد الشهور من الرابع إلى السادس أكثر شهور الحمل استقرارًا عند معظم النساء، ولا تشكل أي خطورة على حياة الأم والجنين، ويطلق على هذه الشهور "أشهر عسل الحمل".
حِرصُ الحامل على تحديد وقت السفر في الشهور الآمنة من الحمل ضرورةٌ؛ لضمان عدم الانزعاج من صعوبة التنقُّل نتيجة الوزن الزائد، أو زيادة المضاعفات خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، مع تجنُّب السفر بطبيعة الحال إلى المناطق التي تكثر فيها الأمراض، وهذا يتم في حال كانت رحلة استجمام وسياحة أو حتى رحلة عمل.
والتي تشهد بعض الأعراض مثل: الرغبة في القيء والإرهاق العام، بجانب خطورة حدوث نزف أو إجهاض، والتي الإمارات تَزيد في أسابيع الحمل الأولى.
ولا شك أن الحمل في حد ذاته عامل خطر متزايد، فإذا كنتِ تخططين لرحلة طويلة، فاتبعي هذه الخطوات لتقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة :
أمراض المناعة الذاتية: ينتهي الحمل عادة لدى النساء اللواتي يعانين من هذه الأمراض بالإجهاض، أو ولادة طفل مصاب بتشوهات قد تمنع نموه الطبيعي.
من الإبتعاد عن أي شخص مصاب بعدوى يمكن أن تنتقل للمرأة خلال الحمل وتسبب لها أمراض خطيرة لا يجب أن تصيب الحامل.
حاولي حجز مقعد بجانب الممر بهذه الطريقة، يمكنك الوقوف وقتما تشائين.
"الجنائية الدولية" ترد على قرار نور الإمارات ترامب بفرض عقوبات عليها
كذلك لا ينصح عادة بالسفر للحامل في الشهر التاسع وحتى نهاية فترة الحمل إلا باستشارة الطبيب المختص لأنه الشخص الأدرى بصحتك الجسدية وسيقدم لك النصيحة الأنسب.
جانب من مشاركة حزب الميثاق بوقفة تضامنية دعماً لمواقف الملك ضد تهجير أهل فلسطين - صور
وليست كل حامل معرضة للإصابة بها، لكن الاحتمالات تكون أكبر إذا كانت تعاني من السمنة أو لديها ارتفاع في ضغط الدم أو مرض السكري أو حمل متعدد (توائم) أو كانت لديها سوابق من جلطات مماثلة.